Наука о спорте

Согласно китайской энциклопедии, сегодня в КНР культивируют около 130 разновидностей ушу. Энциклопедия выделяет 42 стиля и 4 направления: спортивное, традиционное (народное), оздоровительное и театрально-цирковое.
Соревнования проводятся только по спортивному ушу, которое состоит из 3-х видов. Это прежде всего унифицированный стиль "Длинный кулак", включающий 12 стилей: дза-чуань, две разновидности хуа-чуань, шаолинь-чуань, пао-чуань, тан-туй, дитан, фанцзы, чоцзя, мицзун, бадзи, пигуа.
Второй вид спортивного ушу - "Южный кулак", базирующийся на различных направлениях южных стилей. И третий - "Тайцзи-цюань", стиль ян. В последнее время к форме "48" добавилась соревновательная форма "Фристайл" (свободный стиль на базе стилей ян и чен).
Традиционное ушу, демонстрирующееся в качестве показательных программ во время соревнований по спортивному ушу, на фестивалях и народных празднествах, представлено также тремя группами:
Ба-гуа, бади-цюань, хсинь-и.
Фанцзы, пигуа, тунби.

С удовольствием читала я интервью с талантливыми спортсменами, которые публиковал в ШЖ Денис Мисюля. Герои этих материалов рассказывают о себе, своем пути в спорт и своем пути в спорте.

Но не я одна, наверное, читая эти интервью, задавалась вопросом – чем эти люди отличаются от нас, простых смертных? Волей и работоспособностью? Или тем, что им дано от природы? А если дано – то чего и сколько?

Возьмем для примера один из древнейших видов спорта – бег на короткие дистанции. Для древних греков это был бег на 1 стадий (192,7 м). Для современных легкоатлетов – на дистанции до 400 м. Для краткости говорить буду лишь о мужском спринте на 100 м.

Как выбрать маску для подводного плавания

Основная функция

Человеческий глаз не способен четко воспроизводить информацию о предметах в более плотной, с оптической точки зрения, среде, каковой является вода. Необходимо воздушное пространство между глазом и водой.

Самое простое приспособление для этого - плавательные очки. Однако нырять в очках на глубину более 1-2 метров не следует. Давление под очками на этой глубине становится значительно меньше окружающей среды, и очки начинают работать как присоски. В результате - сеточка кровоизлияния в глазах (и это в лучшем случае!).

Поэтому для плавания под водой необходимо использование маски, позволяющей за счет выдоха носом выравнивать давление в подмасочном пространстве с давлением окружающей среды. По общепринятому мнению - маска основной предмет в снаряжении подводника.

Напомним, что по международным кодексам всех подводных федераций плавание без маски это сигнал бедствия.

Признание достоинств кляпов, особенно в соревнованиях на результат, заставляет обратить внимание на биомеханику и контроль техники конькобежца. Когда вы видите талантливого конькобежца на кляпах, особенно, когда он катается на очень медленной скорости, вы можете наблюдать большой диапазон координации движений. Поскольку тяжело однозначно оценить, какая техника катания предпочтительней, возникает проблема наиболее эффективного использования кляпов.

Прежде всего, из видео наблюдения нам известно, что лезвие отстёгивается менее, чем за 0,1 сек. Это даёт основания полагать, что проанализировать механический процесс отстёгивания без видео аппаратуры практически невозможно. Более того, это весьма затруднительно сделать, используя стандартную видео аппаратуру, поскольку процесс поднятия пятки и последующего присоединения лезвия отображается лишь в 1 или 2 кадрах. И именно в это время можно зафиксировать принцип работы механизма отталкивания со скользящей поверхности. В то время, как при выпрыгивании с нормальной поверхности, временной промежуток между отрывом пятки и носка значительно длиннее.